Tvarkaraštis

*

Pirmadienis

Antradienis

Trečiadienis

Ketvirtadienis

Penktadienis

Šeštadienis

8:30*

Pilates

Joga ore

Kalanetika

CANTIENICA®

Pilates

*

9:00*

*

9:30 Treniruotėsu pakabinamais diržais+tempimas

*

9:30 Treniruotė su pakabinamais diržais+tempimas

*

9:00Kalanetika Mix

10:30*

*

Nėščiųjų mankšta

*

Nėščiųjų mankšta

*

10:15* Joga ore

12:00

Joga (ant kilimlių ir ore)

12:30 

CANTIENICA®

Pilates

*

Kalanetika+garso terapija

11:30 Pilates+garso terapija

15:15**

 Vaikų (8-12 m.) kineziterapinė mankšta. Cantienica. 

15:30 

CANTIENICA®

Vaikų (8-12 m.) kineziterapinė mankšta

15:30 PIlates

*

16:30*

Kalanetika+garso terapija

Stuburo ir sąnarių mankšta

Kalanetika+garso terapija

Stuburo ir sąnarių mankšta.

Kalanetika + Garso terapija

*

17:30

Ratinė treniruotė

Kalanetika

Anticeliulitinė/pilvo preso formavimo treniruotė+garso terapija

Treniruotė su pakabinamais diržais

*

*

18.30

Joga+garso terapija

Pilates

Joga (ore ir ant kilimėlių)

Pilates

*

*

19:30*

Kalanetika+garso terapija

Joga ore pradedantiesiems

Pilates

* Lankant užsiėmimus TIK šiais laikais (8:30, 16:30 ir 19:30 darbo dienomis bei savaitgaliais), abonementui taikoma speciali kaina.

** Vaikų kineziterapinės mankštos trukmė – 45 min., kaina –42 EUR/mėn.

 

Užsiėmimų trukmė – 55 min., maksimalus dalyvių skaičius – 12-16 asmenų, priklausomai nuo treniruotės rūšies.

Jeigu užsiregistravusiųjų mažiau nei 5 asmenys, pasiliekame teisę užsiėmimą atšaukti. Apie tai informuojame skambučiu arba SMS žinute.